革靴がつらくなった40代の仕事靴見直し術
「我慢する靴」から「働ける靴」へ
30代までは気にならなかったのに、
40代に入ってから、こんな感覚はありませんか。
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夕方になると足裏がジンジンする
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革靴を脱いだ瞬間、ホッとする
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昔は平気だった革靴が、なぜかつらい
これは甘えでも老化でもなく、
体の変化と靴のミスマッチが原因です。
40代で革靴がつらくなる理由
40代になると、足には確実に変化が出てきます。
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クッション性の低下
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足裏アーチの崩れ
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むくみやすさ
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回復力の低下
つまり、
若い頃と同じ革靴を、同じ感覚で履い続けるのが無理になる
というだけの話。
問題は「足」ではなく、
靴をアップデートしていないことです。
見直し術①｜「革靴＝我慢」という前提を捨てる
まず最初にやるべきことは、考え方のリセット。
✔ 革靴は硬くて当たり前
✔ 慣れるまで我慢
✔ 仕事だから仕方ない
この前提、もう不要です。
今は、
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スニーカー構造の革靴
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防水・軽量・幅広設計
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クッション重視モデル
が普通に選べる時代。
仕事靴＝消耗品ではなく、
仕事を支える道具として考えると、選択肢が一気に広がります。
見直し術②｜まずは「インソール」で体感を変える
いきなり靴を買い替えなくてもOK。
実は多くの場合、
つらさの原因はインソールです。
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クッションがヘタっている
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土踏まずの支えが足りない
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踵が安定していない
インソールを替えるだけで、
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歩行が安定
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足裏の疲れが激減
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膝・腰の負担が軽くなる
というケースは珍しくありません。
👉 靴はまだ履けるなら、ソール交換が最優先。
見直し術③｜「スニーカー発想の革靴」を選ぶ
それでもつらい場合は、
靴そのものの見直しです。
ここでおすすめなのが、
✔ スニーカー構造の革靴
代表例が texcy luxe（テクシーリュクス） のようなモデル。
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本革なのに柔らかい
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クッション性が高い
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幅広設計（3E〜4E）
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GORE-TEXで雨もOK
口コミでも、
履いた初日から違和感なし
革靴で靴擦れしなくなった
という声が多く、
「革靴がつらい40代」向けに最適化された靴です。
見直し術④｜仕事靴は「用途別」に考える
40代以降は、
1足で全部こなそうとしないのが正解。
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雨の日用
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外回り・長距離歩行用
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会議・来客用
最低でも 2足ローテーション にするだけで、
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靴の寿命が延びる
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足の疲労が分散される
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気持ちにも余裕が出る
結果的に、コスパも良くなります。
仕事靴を見直すと、仕事の質が変わる
靴を替えただけで、
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歩くのが苦じゃなくなる
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夕方の集中力が落ちにくい
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無意識のストレスが減る
これは大げさじゃなく、
毎日の積み重ねで効いてくる変化です。
40代からの仕事靴は、
「カッコよさ」より「続けられること」
で選ぶのが正解。
まとめ｜40代の革靴は「我慢しない」が正解
革靴がつらくなったら、
1️⃣ インソールを替える
2️⃣ スニーカー発想の革靴を検討
3️⃣ 用途別に履き分ける
この順番で見直すのが一番失敗しません。
仕事はまだまだ続く。
だからこそ、足元から無理をやめましょう。
次に読むなら
▶ texcy luxeの評判は本当？
▶ スニーカーローファーは仕事で使える？
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・暮らしのミニマル化
・気持ちが軽くなる考え方
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