シンプルライフとは「減らすこと」ではない
シンプルライフとは「減らすこと」ではない
シンプルライフというと、
物を捨てる、数を減らす、ミニマルにする。
そんなイメージを持たれがちやけど、
40代からのシンプルライフは少し違う。
判断を減らす暮らし。
これがいちばん近い。
40代が感じる「生活の疲れ」の正体
部屋に物が多いから疲れるんじゃない。
本当はこういう小さな判断が積み重なってる。
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今日はどの靴を履くか
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この椅子、使う？どかす？
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家電、まだ使えるけど替え時？
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これ、本当に必要？
一つひとつは小さいけど、
毎日積み重なると 思考のノイズ になる。
シンプルライフは
👉 そのノイズを静かにしていく考え方。
シンプルライフ＝「信頼できる物だけ残す」
減らす暮らしで最後に残るのは、
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一番安い物
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一番新しい物
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一番流行っている物
じゃない。
何も考えずに手に取れる物。
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1906Lを履くとき、足のことを考えなくていい
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シェーカーチェアに座ると、姿勢が整う
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Aladdin Xをつけると、部屋が一気に片付く
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GR IIIxを持つと、「撮ろうか」と迷わない
これ全部、
暮らしの判断を1つ減らしてくれる道具。
シンプルライフは「我慢」じゃない
シンプルライフ＝ストイック
そう思われがちやけど、実際は逆。
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無理に減らさない
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便利さを否定しない
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好きな物はちゃんと選ぶ
ただし条件がある。
👉 役割がはっきりしていること
だからこそ、
「何となく置いてある物」から手放していく。
40代のシンプルライフは「整う」がゴール
若い頃は
「足りないものを足す」時期。
40代からは
「もう十分ある中で、何を残すか」。
シンプルライフのゴールは、
部屋がスカスカになることでも、
物を持たないことでもない。
毎日の選択が静かになること。
このブログで伝えたいシンプルライフ
薫さんのブログ、流れとしてめちゃくちゃ一貫してるで。
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靴 → 歩く時間を整える
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椅子 → 座る姿勢を整える
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家電 → 部屋の判断を減らす
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カメラ → 気持ちの余白をつくる
全部 「生活を軽くする選択」。
最後に
シンプルライフとは、
物を減らすことではなく、
毎日の判断を減らすことだと思う。
40代からの「整う暮らし」を
ゆっくり発信しています。
・お金の整え方
・暮らしのミニマル化
・気持ちが軽くなる考え方
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